【本当に楽しい？】LEAN BODY（リーンボディ）の口コミ・評判｜リアルユーザーが解説！

LEAN BODY（リーンボディ）の良い口コミ・評判7つ

次に、リーンボディの良い口コミ・評判をチェックしていきましょう。

料金がリーズナブル

2025年5月現在のリーンボディの料金は、下記のとおりです。

プラン	月額料金（税込）	年額換算（税込）
年額プラン （12ヶ月しばり）	1,628円	19,536円
月額プラン（毎月更新）	2,178円	26,136円

昨年料金が改定されましたが、それでも店舗型のスポーツジムと比べると圧倒的にリーズナブル。

ジム1～2ヶ月分程度の料金で、リーンボディを1年楽しめます。

また、リーンボディは下記のように他社オンラインフィットネス（ヨガ）と比べても激安。

他社の受け放題プランの月額料金を比較すると、以下のような感じです。

サービス名	LEAN BODY （リーンボディ）	SOELU （ソエル）	UCHIYOGA+ （うちヨガプラス）	UTL YOGA ONLINE	Torcia （トルチャ）	MELON オンライン
プラン・コース	年額プラン	プレミアムプラン 12ヶ月コース	–	ゴールドメンバー	–	–
月額料金（税込）	1,628円	5,980円	1,980円	7,000円	4,378円	3,850円
ライブレッスン	3本／週	約200本／日	約30本／日	約10本／日	約10本／日	12本／日
ビデオレッスン本数	1,000本以上	100本以上	290本以上	5,900本以上	100本以上	全アーカイブ視聴可能
	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

リーンボディは、ライブレッスンの本数が他社オンラインフィットネスより少ないですが、ビデオレッスンがメインな分リーズナブル。

費用をおさえて運動を続けたい方にピッタリです。

痩せられた

また、リーンボディを実践することで「痩せた！」という声もたくさん見られました。

リーンボディは、ダイエットしたい方向けのプログラムが豊富。

以下のように、30分以上かかる高強度のレッスンだけでなく2分程度でできるやさしいレッスンもあるため、初心者から上級者まで楽しく継続しやすいです。

また、リーンボディのスマホアプリには、毎日の体重を記録する機能もあります。

日々の体重の変化が一目で分かるので、ダイエットのモチベーションアップにもつながるでしょう。

プログラムが豊富で飽きずに楽しめる

リーンボディのプログラムは豊富で、楽しく取り組めるものばかりです。

ビデオレッスンは1,000種類以上と幅広く、1本の長さも1分でできるものから60分以上のものまであるため、初心者も上級者も飽きずに楽しめるでしょう。

また、ビデオレッスンの中には令和版ビリーズブートキャンプやLESMILLS（レズミルズ）シリーズなど、話題性の高いプログラムもあります。

その他のレッスンも、インストラクターが楽しく分かりやすく教えてくれるのでいつの間にかハマっていくでしょう。

ライブレッスンは週3本と少ないですが、ビデオレッスン同様インストラクターが楽しく丁寧に指導してくれます。

レッスン前5分間と終了後10分間にチャットタイムがあり、インストラクターに質問やコメントを送れるので、やり取りするのも楽しいですよ！

詳細は、別記事「LEAN BODY（リーンボディ）ライブレッスンの特徴・評判｜ユーザーが詳しく紹介」を参考にしてください。

インストラクターが超豪華

インストラクターが
超豪華！

テレビや雑誌で話題の
有名インストラクターのレッスンが
受け放題なのは
LEAN BODY様だけ！

「令和版ビリーズブートキャンプ」
のビリーや大人気のインストラクター揃い✨✨
わくわく頑張れますね☺️✊‼️

引用：スカイさん|X

リーンボディには、40名以上のインストラクター（グループ含む）が在籍していますが、以下のように顔ぶれは非常に豪華です！

その他のインストラクターも、各ジャンルにおいて有名な実力者ばかり。

指導も丁寧で分かりやすいので、初心者から上級者まで安心して楽しめるでしょう。

運動を習慣化できた

リーンボディは、運動を継続しやすくするためのシステムも充実。

たとえば、毎日の運動時間は自動的に記録されるうえ、1ヶ月の運動時間に応じてメダルがもらえる「ランク制度」があります。

他にも、総レッスン時間や実践したレッスンの数に合わせてバッジがもらえるなど、頑張った証がしっかり残ります。

また「検索機能」は絞り込みの種類が多いため、希望のレッスンをすぐに探して始められます。

さらに、質問に答えると自分に合った最適なコースを組んでくれる「コース機能」も始まりました。

リーンボディを続けるコツは、別記事「LEAN BODY（リーンボディ）は続かない!?原因と続けるためのコツを徹底解説！」も参考にしてください！

わずかな時間で実践できる

リーンボディは、5分程度で楽しめるプログラムも豊富。

以下で提示したプログラム（シリーズ）は、すべて1～5分で実践できます！

運動するためにまとまった時間を取れなくても、家事や仕事の合間に実践しやすいです。

私も、育児や作業のスキマ時間に上記のレッスンをよく実践しています。

体力に自信がなく30分以上の運動が難しい方も、5分前後であれば気軽にできるでしょう。

自分のペースで楽しめる

ビデオレッスンの本数が充実しているリーンボディには、自分のペースで楽しめるメリットもあります。

ライブレッスンがメインの他社オンラインフィットネス・ヨガの場合、レッスンが日中にしか配信されないところも多いです。

そのため、ライブレッスンの配信時間が仕事や育児で忙しい日中と重なると、空き時間に希望のレッスンが受けられないことがあります。

リーンボディは、ビデオレッスンが1,000本以上あり24時間365日視聴できるので、早朝や深夜でも好きなタイミングで運動できます。

ライブレッスンは少ないですが、リアルタイムで参加できなかった場合はアーカイブで視聴可能。

レッスンの一部分だけ視聴することもできるので、長いプログラムを日中のスキマ時間で少しずつ進めるのもOKです！

LEAN BODY（リーンボディ）の悪い口コミ・評判2つ

続いて、リーンボディの悪い口コミと、そこから見えてくるデメリットを見ていきましょう。

無料体験を解約し忘れてお金を無駄にした

LEAN BODY！気がついたら無料期間過ぎていて、1年契約に😭しかも途中解約できない！私が気がつかなかっただけかもだけ、リマインドのメールもなくて？ちょっと印象悪い〜😭いや、説明をちゃんと読まなかった私が悪いんだけどもさ…とりあえず、来年のカレンダーに「退会」のスケジュール入れた😭

引用：ルンバさん|X

リーンボディは2週間無料で体験できますが、体験期間終了前にリマインドメールがないため、継続しないのに解約を忘れてしまう人もいます。

体験期間中に解約を忘れた場合、返金システムはありません。

有料プランで継続しない場合は、2週間以内に解約手続きを忘れないよう注意しましょう。

YouTubeで十分

また、リーンボディを利用したことがある人の中には「YouTubeで十分」という声もありました。

リーンボディは、ライブレッスンも配信していますが、あくまでメインはビデオレッスン。

そのため、無料で動画を視聴できるYouTubeとの差を実感しにくく「YouTubeでいいや！」と思う人もいるようです。

ただし、リーンボディには以下のように、YouTubeにはないメリットもあります。

オンラインヨガ・フィットネス（LEAN BODY含む）とYouTubeの違いは、以下の記事でくわしくまとめているので、気になる方はチェックしてみてくださいね！

LEAN BODY（リーンボディ）を利用したレビュー・感想

私がリーンボディを実践してみて、まずプログラムが全体的に楽しいことに驚きました！

体力的にきついレッスンもありますが、どのインストラクターも説明が優しくて丁寧。

5～10分程度でできる難易度・強度が低めのレッスンも充実しているため、運動音痴で体力のない私でも4年以上継続できています。

そして、リーズナブルな料金も主婦としてはうれしいポイント。

月額料金がランチ1回分と同程度なので、おこづかい制主婦の私も無理なく続けられています。

私が唯一デメリットだと思う点は、ライブレッスンが少ないこと。以前は週6日だったライブレッスンが週3回に減ったのはさみしいです…。

それでも、月額1,000円台で幅広いレッスンを楽しめているので、今後も長く続けていきたいです！

令和版ビリーズブートキャンプ

産後体型が戻らないのが気になっていたので、入会後すぐ「令和版ビリーズブートキャンプ」にチャレンジしました。

実践してみると、ハイペースな部位別エクササイズが約30分続くのでなかなかハード…。

それでも、2005年に流行したビリーズブートキャンプと比べるとマイルドで、挑戦しやすかったです。

「中上級者向け」ですが、初心者でも体力的にキツければ休みながら実践できます。

私自身1ヶ月続けた結果、以下のような変化を実感できました！

くわしい変化は「令和版ビリーズブートキャンプを1ヶ月続けた効果がすごい！｜身体・メンタルの変化を紹介」の記事で紹介しているので、気になる方はチェックしてください。

肩こり改善ヨガ

「肩こり改善ヨガ」は、ポーズと呼吸で肩回りの血行を促進し、普段からこらない肩を目指すレッスン。

長年肩こりに悩まされてきた私も実践したところ、肩甲骨回りにある普段あまり意識しない筋肉をしっかり柔軟できて、終わった後はスッキリするのを感じました！

12分程度のレッスンなので、デスクワーク後にサッとできる点もありがたいです。

レッスン中、ときどきカメラのアングルが変わるので、インストラクターの動きを複数の方向から確認できて分かりやすかったです。

30days　#桃尻チャレンジ

「30days　#桃尻チャレンジ」はお尻のトップ・サイド・ボトムを刺激して、丸く上がった桃尻を作るプログラム。

1回のレッスン時間は2～4分と短めですが、やってみるとお尻回りの筋肉にしっかり効きます。

未経験のエクササイズもありましたが、インストラクター動きを真似したら、問題なくできました。

現在週3～4回実践していますが、垂れ気味だったお尻が少しずつキュッと上がっていくのを実感しています！

おすすめな人

リーンボディは、以下にあてはまる人におすすめです！

忙しくてスポーツジムに通えない人やまとまった時間を取れない人も、リーンボディを活用すれば好きな時にいつでも運動できます！

また、10以上のジャンルで1,000本以上のレッスン動画を配信しているので、幅広いエクササイズを楽しみたい人にもおすすめ。

スポーツジム2ヶ月分程度の料金で丸々1年楽しめるので、コストを抑えて運動を継続したい人にもピッタリです。

おすすめできない人

リーンボディは以下にあてはまる人にはおすすめできません。

リーンボディは、ビデオレッスン中心でライブレッスンにポーズチェックがないため、直接アドバイスをもらいたい人には不向き。

また、ライブレッスンも週3本しか配信されません。

毎日ライブレッスンを受けたい人はSOELU（ソエル）など他のサービスをおすすめします。

そして、安いとはいえ料金はかかるので、全くお金をかけたくない方はYouTubeのレッスン動画を視聴するほうがいいでしょう。

ただし、YouTubeは無料でいつでも見られるので、つい後回しにしてしまって続きづらいです！