LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)を徹底比較！どちらがおすすめ？

オンラインヨガを始めたい人

LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)、始めるならどっちがいいんだろう…

この記事では、そんな疑問を解決します。

オンラインヨガで2大人気ともいえる、LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)。

ただ、それぞれの違いがよく分からないと、始めるならどちらがいいか悩んでしまいますよね。

やっちゃそ

私も悩みました…

この記事では、オンラインヨガをいくつも試してきたワンオペ育児中の私が、LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)について、それぞれを比較しながら解説していきます。

最後まで読んでいただくことで、あなたに合っているオンラインヨガがどちらなのかが分かります！

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LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)を比較すると、どちらがおすすめ？
LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)比較①：レッスンの形式
LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)比較②：レッスンの種類・ジャンル
LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)比較③：料金・内容
LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)、体験レッスンで比較できます！
1. LEAN BODY(リーンボディ)の体験レッスン
2. SOELU(ソエル)の体験レッスン
LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)を徹底比較！おすすめはどっち？　まとめ

LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)を比較すると、どちらがおすすめ？

はじめに結論を言うと、LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)のどちらがおすすめかは、「あなたが何を重視するか」で変わってきます。

どちらもよくできたサービスで、正直言ってなかなか優劣をつけがたいです。

ここから、LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)を以下の3つの項目で比較していくので、どちらを選ぶかの参考にしてみてくださいね。

比較する3つの項目

レッスンの形式
レッスンの種類数・ジャンル
料金プラン・内容

やっちゃそ

比較してみると、ずいぶん違いがあるんですよ(笑)

LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)比較①：レッスンの形式

まず、LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)を「レッスンの形式」で比較します。

配信されている形式がライブレッスンなのかビデオレッスンなのかというのは、オンラインヨガを決める上で重要な要素。

レッスンの形式を十分に確認しないまま始めてしまうと、

オンラインヨガを始めたい人

私が受けたかったレッスンはこんな感じじゃなかったんだけどな…

オンラインヨガを始めたい人

内容は良いんだけど、スケジュール的になかなかレッスンが受けられない…

と後で困る原因にもなります。

以下、それぞれのレッスンの形式を比較していくので、しっかり確認してくださいね。

LEAN BODY(リーンボディ)のレッスンの形式

LEAN BODY(リーンボディ)のレッスンの形式は、ほぼすべてがあらかじめ収録したものを配信したビデオレッスンです。

ライブレッスンは月1～数回行われるイベント「LEAN BODY LIVE」でのみ配信されている程度で、ポーズチェックはありません。

リアルタイムで指導を受けることはできませんが、ほぼすべてビデオ配信のため、24時間365日好きな時に視聴することができるというメリットがあります。

やっちゃそ

1歳児育児中で1日の予定が読めない私も、家事育児の合間に少しずつレッスンを進められました！

SOELU(ソエル)のレッスンの形式

SOELU(ソエル)のレッスンの形式は、ビデオレッスンとリアルタイムでインストラクターの先生が指導してくれるライブレッスンの2種類です。

ライブレッスンが開講されている時間帯は、24時間365日ではないものの、毎日5～24時ととても幅広くなっています。

また、人数は限られますが、カメラを通してインストラクターの先生に直接確認してもらえる「ポーズチェック枠」もあります。

まるでスタジオでレッスンを受けているかのような臨場感！

万が一、子ども(0～3歳)がレッスン直前やレッスン中に泣いてしまって受講できなくなった場合は、「赤ちゃん泣いたら保証」で別の日時に振替可能。

ライブレッスンのない時間帯や自主的にレッスンを視聴したい場合は、24時間365日配信されているビデオレッスンを楽しむことができます。

LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)をレッスンの形式で比較した結果

	LEAN BODY(リーンボディ)	SOELU(ソエル)
レッスンの形式	ビデオレッスン (ライブレッスンはイベント時のみ)	ビデオレッスンライブレッスン（一部ポーズチェック枠あり）
レッスンの時間帯	24時間365日	ビデオレッスン：24時間365日ライブレッスン：5～24時

LEAN BODY(リーンボディ)もSOELU(ソエル)も、ビデオレッスンが24時間365日受けられる点においてはほぼ差はありません。

ですが、毎日幅広い時間帯でライブレッスンが受けられるという点を考えるとSOELU(ソエル)に軍配があがるといえます。

LEAN BODY(リーンボディ)のライブレッスンはイベント時のみなので、定期的にライブレッスンを受けたい方には物足りないかもしれません。

この結果を踏まえると、

ほぼビデオレッスンのみでいいので時間帯を気にせずレッスンを視聴したい方はLEAN BODY(リーンボディ)
ヨガのライブレッスンもビデオレッスンも両方受けたいという方には、SOELU(ソエル)

が向いていると言えます。

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LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)比較②：レッスンの種類・ジャンル

LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)をレッスンの種類数・ジャンルで比較

オンラインヨガを始めたい人

レッスンって何種類あるんだろう？

続いて、LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)を「レッスンの種類・ジャンル」で比較します。

オンラインヨガを始めるにあたっては、レッスンの種類やジャンルがどのくらいあるかという点も気になりますよね。

あらかじめ説明しておくと、LEAN BODY(リーンボディ)もSOELU(ソエル)も他社と比べて種類はかなり多く、ジャンルも幅広いです。

具体的にそれぞれレッスンの種類・ジャンルを比較していきますね。

LEAN BODY(リーンボディ)のレッスンの種類数・ジャンル

LEAN BODY(リーンボディ)のレッスンの種類数は、ジャンル全体でみるとなんと400以上！

そのうち、ヨガレッスンは2021年2月上旬時点では35種類あります。

なので、ヨガに特化しているわけではないですが、新レッスンがリリースされ続けているので、今後ますます種類が増えていくことが予想されます。

LEAN BODYのレッスンのジャンルは、ヨガも含めて9種類あります。

LEAN BODYのレッスンのジャンル

ヨガ
ピラティス
筋トレ
ダンスエクササイズ
カーディオ
マッサージ
ライフスタイル
ストレッチ
瞑想

やっちゃそ

強度強めのレッスンも豊富です！

SOELU(ソエル)のレッスンの種類数・ジャンル

SOELU(ソエル)のレッスンも種類が豊富です。

ヨガレッスンの種類数については公式ページにも、

朝に受けたい太陽礼拝・朝ヨガ、夜に受けたいリラクゼーションヨガ・寝ころびヨガなど、シチュエーション・部位別に160種類以上ご用意しております。
引用：SOELU公式ページ　レッスンについて　

と記載されています。

レッスンはヨガに特化していますが、ヨガ以外にも以下のようなジャンルのレッスンが用意されています。

SOELUのレッスンのジャンル

ヨガ
トレーニング
ダンササイズ
ピラティス
バレエ
ストレッチ
マッサージ
ボクササイズ
体操
マタニティ

やっちゃそ

女性が好きそうなメニューが多い感じです！

LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)レッスンの種類・ジャンルで比較した結果

	LEAN BODY(リーンボディ)	SOELU(ソエル)
レッスンの種類数	400種類以上 (うち、ヨガレッスンは35種類以上)	ヨガレッスンは160種類以上
ジャンル	ヨガピラティス筋トレダンスエクササイズカーディオマッサージライフスタイルストレッチ瞑想	ヨガトレーニングダンササイズピラティスバレエストレッチマッサージボクササイズ体操マタニティ

LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)でレッスンの種類数を比較してみると、ジャンル全体で見れば圧倒的にLEAN BODY(リーンボディ)の方が多いです。

ただ、ヨガレッスンに限定してみると、SOELU(ソエル)の方が多くなっています。

ジャンル数は、SOELU(ソエル)の方が1つ多いですが、ヨガにかなり特化しているため、他のジャンルのレッスンの種類はそこまで多くありません。

一方LEAN BODY(リーンボディ)は、ヨガレッスンが特別多いわけではありませんが、他のジャンルのレッスンも充実しています。

この比較結果を踏まえて考えると、

ヨガだけでなくさまざまなジャンルのレッスンを楽しみたい方はLEAN BODY(リーンボディ)
ヨガを中心にレッスンを受けたい方はSOELU(ソエル)

が向いていると言えます。

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LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)比較③：料金・内容

オンラインヨガを始めたい人

いくらぐらいかかるんだろう…

高いと続けづらい…

最後に、LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)を「料金・内容」で比較します。

LEAN BODY(リーンボディ)やSOELU(ソエル)などのオンラインヨガは、スタジオに通うよりも料金が安いのが魅力。

ですが、継続するとけっこうな費用になるので、料金プランは気になりますよね。

また、内容が料金に見合っているかどうかもチェックしたいところです。

以下、LEAN BODY(リーンボディ)とSOELU(ソエル)の料金と内容を比較していくので、コスパが気になる方はチェックしてくださいね！

LEAN BODY(リーンボディ)の料金・内容

	月額料金	年間料金
月額プラン	1,980円 (税込 2,178円)	23,760円 (税込 26,136円)
12ヶ月プラン	980円 (税込 1,078円)	11,760円 (税込 12,936円)

LEAN BODY（リーンボディ）の料金プランはシンプルで、月額プランと12ヶ月プランの2種類のみとなっています。

入会金は無料です。

12ヶ月プランは、1年分の料金をあらかじめ支払うことになりますが、月あたりの料金は月額プランと比べると非常に安いです。

内容は、どちらのプランも

ビデオレッスンすべて受け放題
LEAN BODY LIVE(リーンボディライブ)参加可能

となっています。

やっちゃそ

スポーツジム1～2か月分の金額で、1年利用できちゃう！

SOELU(ソエル)の料金・内容

	ライブレッスンの回数	ビデオレッスン	1ヶ月コース月額料金	12ヶ月コース月額料金
スターター	月2レッスン	見放題	1,980円 (税込 2,178円)	980円 (税込 1,078円)
ベーシック	月5レッスン	見放題	4,980円 (税込 5,478円)	3,980円 (税込 4,378円)
プレミアム	1日2レッスン	見放題	9,980円 (税込 10,978円)	6,980円 (税込 7,678円)