うつ病– category –

うつ病患者 うつ病で休職することになったけど…休職中は何をしたらいいの？ そんな疑問に答えます。 本記事の内容 うつ病で休職中の過ごし方 うつ病で休職中やってはいけないこと この記事を書いている私は、30代の主婦ブロガー。心身の健康増進に役立つ情...

うつ病患者 お風呂、しんどいから入りたくない… でも昨日も入れなかったから、今夜入らないのはさすがにまずいよね… そんな悩みを解決します。 本記事の内容 うつ病でお風呂に入りたくなくなるのはなぜか うつ病でお風呂に入りたくない時の乗り切り方 この...

新米ママ 子どもが生まれて嬉しいはずなのに… 疲れは取れないし、何だかずっと悲しい… 新米ママの義母 何ですか、そんなことで。 「産後うつ」なんて甘え！ 子どものためにもあなたがしっかりしなくてどうするの！ 新米ママ お義母さん！私甘えてるつもり...

うつ病患者 カウンセリング、前から気になっているけど、本当にうつ病に効果はあるの？ そんな疑問に答えます。 本記事の内容 うつ病のカウンセリングはどんなものか うつ病にカウンセリングは効果があるか うつ病に効果的なカウンセリングを受けるコツ こ...

うつ病患者 部屋が汚いから掃除しなきゃいけないし、食器も洗わなきゃ… でも、心と身体がついていかなくて辛い… こんな悩みに答えます。 うつ病になると、「やらないといけない家事があるのに、だるくてできない…」ということが増えてきませんか。 決して...

寝たきりうつ病患者 「うつ病で寝たきり」から脱出したい…どうしたらいいの？ こんな疑問にお答えします。 なった人にしか分からないものですが、うつ病になると、身体も心も辛い日々が何か月～何年と続きます。 さらに悪化して寝たきりにまでなってしまう...