うつ病– category –

うつ病患者 うつ病で休職することになったけど…休職中は何をしたらいいの？ そんな疑問に答えます。 本記事の内容 うつ病で休職中の過ごし方 うつ病で休職中やってはいけないこと この記事を書いている私は、30代の主婦ブロガー。心身の健康増進に役立つ情...

うつ病患者 お風呂、しんどいから入りたくない… でも昨日も入れなかったから、今夜入らないのはさすがにまずいよね… そんな悩みに、元うつ病患者のやっちゃそが答えます。 本記事の内容 うつ病でお風呂に入りたくなくなるのはなぜか うつ病でお風呂に入り...

新米ママ 子どもが生まれて嬉しいはずなのに… 疲れは取れないし、何だかずっと悲しい… 新米ママの義母 何ですか、そんなことで。 「産後うつ」なんて甘え！ 子どものためにもあなたがしっかりしなくてどうするの！ 新米ママ お義母さん！私甘えてるつもり...

うつ病患者 部屋が汚いから掃除しなきゃいけないし、食器も洗わなきゃ… でも、心と身体がついていかなくて辛い… こんな悩みに答えます。 うつ病になると、「やらないといけない家事があるのに、だるくてできない…」ということが増えてきませんか。 決して...

寝たきりうつ病患者 「うつ病で寝たきり」から脱出したい…どうしたらいいの？ こんな疑問にお答えします。 なった人にしか分からないものですが、うつ病になると、身体も心も辛い日々が何か月～何年と続きます。 さらに悪化して寝たきりにまでなってしまう...

うつ病女子 この辛さをたった１人で抱え続けるのはつらい…友達に話して相談したいけど、理解してくれるのかな … うつ病企業戦士 うつ病を隠して頑張って仕事をしてきたけど辛くなってきた…そろそろ、上司に話さないといけないのかな… どんな風に話せばいい...