YOGA BOXってどんな感じなんだろう？
自宅でヨガを楽しめて便利そうだけど、評判いいのかな？
そんな疑問に答えます。
- YOGA BOXの基本情報
- YOGA BOXの口コミ・評判
- YOGA BOXを体験したレビュー・感想
この記事を書いている私は、30代の主婦ブロガー。3年以上にわたり、オンラインヨガ・フィットネスを15社以上（終了したサービス含む）体験・紹介してきました。
本記事の執筆者
YOGA BOX（ヨガボックス）は、初心者でも実践しやすいヨガ動画を200本配信しているオンラインヨガ。
ビデオレッスンのみを配信しているサービスで、動画の長さも5分前後のものが多いので、いつでも好きな時に実践しやすいのが魅力です。
ただし、
- イマイチな点はないの？
- 他社と比べて、YOGA BOXって良いの？
など気になる方もいますよね。
そこで、本記事では、YOGA BOXを実際に体験した私が、基本情報から口コミ・評判、レビューなどを紹介していきます！始めようか迷っている方は最後までチェックしてくださいね。
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YOGA BOX（ヨガボックス）の基本情報
まず、YOGA BOXの基本情報をチェックしていきましょう！
| 月額料金 | 1,078円（税込） |
| 体験 | 1ヶ月無料 |
| レッスンの形態 | ビデオレッスン |
| レッスンの配信形式 | 自社システム |
| 運営会社 | YOGA BOX株式会社 |
| 公式サイト | https://www.yogabox.jp/ |
YOGA BOXは、YOGA BOX株式会社が2018年から運営するオンラインヨガ。24時間365日視聴可能なビデオレッスンのみ200本以上配信しています。
では、どんなサービスなのか、詳しく特徴を見ていきましょう！
月額1,078円（税込）でレッスン受け放題
YOGA BOXの料金プランは月額1,078円（税込）の1種類のみ。低料金ながら、200本以上あるすべてのレッスンを受け放題で楽しめます。
入会金や手数料もかかりません！
縛り期間も一切ナシ。長く続けられるか心配な方も気軽に始めやすいです。
現在、YOGA BOXでは初めての方に1ヶ月の無料体験を実施しています。いきなり課金するのは不安な方もじっくり試せるのは安心ですね！
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短時間の初心者向けレッスンを中心に配信
YOGA BOXは、短時間でできるやさしいレッスンが多いです。
中には1分程度でできるレッスンも。体力に自信がないヨガ初心者でも実践しやすくなっています。
いきなり長時間のレッスンは疲れちゃいますもんね…
また、動画はインストラクターから解説があるだけではなく、テロップもたくさん！正しい動きが視覚的にも分かりやすいです。
多様な実績・資格を持つヨガインストラクター約30名が指導
YOGA BOXでは、多様な実績・資格を持ったインストラクター約30名が在籍しています。
- 全米ヨガアライアンス（RYT200・500）
- 各種ヨガ指導者資格
- ヨガスタジオ経営
- 骨格ボディメイクコーチ
- 介護予防運動指導員
- 美容整体師
- 薬膳漢方検定
- 薬剤師
ユニークな経歴・資格の先生もたくさんいました！
インストラクターは、ヨガ指導資格だけでなく、薬剤師や整体師など健康・美容に役立つ資格を持つ方も。それぞれの専門性をベースに幅広い悩み・目的に対応したレッスンを提供しています。
YOGA BOX（ヨガボックス）の口コミ・評判
続いて、YOGA BOX利用者達の口コミ・評判をチェックしていきましょう！
YOGA BOX（ヨガボックス）のいい口コミ・評判
まずは良い口コミ・評判から。
1レッスンの時間が短いYOGA BOXは、朝ヨガにもピッタリ！朝バタバタして長時間のレッスンを受ける時間の余裕がない方でも続けやすいですよね。
YOGA BOX（ヨガボックス）のイマイチな口コミ・評判
SNSやGoogle検索では、YOGA BOXのイマイチな口コミ・評判は見つけられませんでした。この後、私のレビュー・感想でイマイチと感じた点を紹介するので、参考にしてくださいね。
【レビュー・感想】YOGA BOX（ヨガボックス）を体験！良かった点とイマイチな点
続いて、私が実際にYOGA BOXを体験したレビュー・感想を紹介していきます。
レッスンがとにかく分かりやすい
YOGA BOXは、どのレッスンも分かりやすかったです！
他社オンラインヨガも説明が上手なところばかりですが、口頭に加えてテロップでも示してくれるのは恐らくYOGA BOXだけ。下の画像のように、身体を動かす方向も矢印で示してくれるので、動作が一発で理解できました！
呼吸のタイミングやカウントもテロップで表示されるのも良かったです！
スキマ時間で手軽にリフレッシュできた
5分以内のレッスンが大半のYOGA BOX。家事や育児のスキマ時間でのリフレッシュにもピッタリでした。
「何だか肩がだるいなぁ」「長時間座って股関節が詰まった感じがする…」などの違和感がある時も、すぐに実践できました。まとまった時間が取れなくても手軽にヨガに取り組めるのは、育児中主婦としても嬉しいポイントでした。
子どもが起きている時に長時間のレッスンを実践しようとすると、よく邪魔されるんですよね…。短時間だと邪魔される前にレッスンを終えられます！
その時の気分・不調に合わせたレッスンを楽しめた
YOGA BOXでは、テーマ（目的）別にレッスンを探せるので、その時の気分や不調にあったヨガを楽しめる点も良かったです！
自宅でパソコン作業か育児をしている時間が長い私がよく選んでいたテーマは
- 肩こりを改善したい
- 気分をスッキリしたい
- リラックスしたい
- 眠りの質を高めたい
- 姿勢を良くしたい
の5つ。
短時間のレッスンでも、実践する前と後で心身の状態が変化するのを実感できました！
2019年以降動画の更新がないので、飽きないか心配
YOGA BOX公式サイトには「人気講師のレッスン動画が毎週3本更新」と書かれていますが、2019年10月からレッスン動画の更新がありません…
そのため、最初のうちは楽しめても、2〜3ヶ月ほど続けているうちに飽きてしまわないか心配になりました。
2023年時点でもサービス自体は続いているんですけどね…何ででしょう？
ただし、やさしい5分程度のレッスンが豊富なので、未経験者が「初めてのオンラインヨガ」として入会する分には悪くないでしょう。
YOGA BOX（ヨガボックス）と他社オンラインヨガを比較
ここで、YOGA BOXとビデオレッスンをメインに配信している他社オンラインヨガ3つを比較してみました！それぞれの違いを見ていきましょう。
| 料金（税込） | レッスンの本数 | ジャンル | 対象 | ライブレッスン | |
| YOGA BOX | 1,078円 | 約200本 （ヨガが大半） | ヨガ ピラティス 筋トレ | 初心者 | なし |
LEAN BODY | 980円～1,980円 | 850本以上 （ヨガは200本以上） | ヨガ ピラティス 筋トレ ダンスエクササイズなど10種類以上 | 初心者～上級者 （初中級者向けメイン） | あり （週3本程度） |
| Olulu | 無料 | 85本 （ヨガが大半） | ヨガ ピラティス | 初心者 | あり （週5本程度） |
| Yogalog | 1,500円～1,800円 | 500本以上 （ヨガが大半） | ヨガ ピラティス | 初心者～上級者 （中上級者向けメイン） | なし |
他社と比較したYOGA BOXの強みは、リーズナブルな料金で初心者にも分かりやすいヨガレッスンが受けられること。
ただし、
- 幅広いジャンルのレッスンを受けたい
- 中上級者向けレッスンも受けたい
- もっとコストを抑えたい
という場合は他社の方がいいかもしれません。
そこで、簡単ですがYOGA BOXと比較した3社の紹介もしていきますね。
LEAN BODY（リーンボディ）
LEAN BODYは、日本最大級のオンラインフィットネス。
2023年4月現在、配信されているレッスン動画は850本以上あり、ヨガレッスンも200本以上。また、週に3本程度ですがライブレッスンも配信されています。
料金は、お得な年額プランがYOGA BOXよりも安く、月額980円（税込）。手ごろな料金で、ピラティス・ダンス・筋トレなど他ジャンルのレッスンやライブレッスンも楽しみたい方におすすめです。
ビリーズブートキャンプでおなじみ「ビリー隊長」など有名インストラクターが多数在籍！
レッスンの質も高く、コスパも優秀です。
Olulu（オルル）
Oluluは、会員制オンラインヨガながら完全無料で楽しめるサービス。
リラクゼーション系のヨガを中心に85本の動画を配信しています。また、無料なのに週に5本程度のライブレッスンもあるんです！
「完全無料」の理由は、Oluluがヨガ好きな人とインストラクターを繋げるためのサービスだから。
強引に高額サービスに誘導されることもなく、安心して利用できます。
コスト最優先でオンラインヨガを楽しみたい初心者におすすめです。
Yogalog（ヨガログ）
Yogalogは、2012年からレッスン動画を配信している老舗のオンラインヨガ。
メジャーなものからマニアックなものまで、幅広い流派のヨガレッスンを500本以上配信しています。
レッスンは初心者向けもありますが、「レベル1」と設定されているクラスでも難易度が高めのものも。実質、中上級者向けレッスンが多いです。
レベル2のレッスンは他社でいう「上級者向け」、レベル3は「達人レベル」という感じ（笑）
中上級者も飽きません。
ビデオレッスンのみのサービスとしては料金が高めですが、ヨガが上達してからも自分のペースで継続したい方におすすめです。
YOGA BOX（ヨガボックス）入会方法
ここまで読んで、「YOGA BOX試してみようかな？」と思った方に入会の流れを説明します。
とても簡単な手続きで入会できます！
- 公式サイトを開く
- 登録フォームに入力する
- 登録完了！
- STEP1公式サイトを開く
YOGA BOX公式サイトを開きます。
- STEP2登録フォームに入力する
登録フォームに必要事項を入力していきます。クレジットカード情報も含めて入力を終えたら、「無料会員登録する」をタップしましょう。
- STEP3登録完了！
以下の画面が出たら登録完了です。
YOGA BOX（ヨガボックス）退会方法
YOGA BOXを継続しない場合は、簡単な手続きで退会できます。
- マイページを開く
- パスワードを入力する
- STEP1マイページを開く
公式サイトにログイン後、「トップページの左上の三本線マーク」⇒「マイページ」の順にタップします。
- STEP2パスワードを入力する
マイページが開いたら、入会時に設定したパスワードを入力し「退会する」をタップします。
これで退会手続きは終わりです。
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YOGA BOX（ヨガボックス）のよくある質問
最後に、YOGA BOXのよくある質問を回答と一緒にチェックしていきましょう！
- YOGA BOXの支払い方法は？
- YOGA BOXにはアプリはありますか？
- YOGA BOX退会時、違約金はかかりますか？
- YOGA BOXに休会制度はありますか？
YOGA BOXの支払い方法は？
YOGA BOXの支払い方法は、会員登録時に入力したクレジットカードからの自動引き落としになります。
現在、下記のクレジットカードが利用可能です。
- VISA
- JCB
- MasterCard
- AmericanExpress
- Diners Club
- Discover
YOGA BOXにはアプリはありますか？
YOGA BOXには、スマホやPC用のアプリはありません。ブラウザから起動する必要がありますが、ブックマーク機能を使うと公式サイトを素早く開きやすくなります。
YOGA BOX退会時、違約金はかかりますか？
YOGA BOXは、いつ退会しても違約金は発生しません。ログイン後マイページで「退会する」ボタンをタップするだけでそのまま退会できます。
YOGA BOXに休会制度はありますか？
YOGA BOXには休会制度はありません。ただし、入会料がかからず縛り期間の長いプランもないので、休みたいときに退会してまた始めたくなったら再入会すれば大丈夫です。
まとめ：YOGA BOX（ヨガボックス）は自宅で手軽にヨガを楽しみたい方におすすめ！
本記事では、YOGA BOXの基本情報から口コミ・評判、レビューなどを紹介しました！
5分前後で取り組めるレッスン動画を多数配信しているYOGA BOXは、自宅で手軽にヨガを楽しみたい方におすすめです。どのレッスンも分かりやすい説明とテロップが付いているので、ヨガ初心者も安心して実践しやすいでしょう。
気になった方は、まず1ヶ月無料で体験してみてくださいね！肩こりや気分のリフレッシュなどあらゆる悩みに対応しているので、短時間でも身体が変化するのを実感できるはずです。
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