このところ、忙しすぎて自分の食事に気を配る余裕がない…
プロテインで栄養を補おうと思うけど、ララテインって飲みやすい？
そんな悩みに、女性用プロテイン「ララテイン」を実際に試した私が答えます。
- 女性向けプロテイン「ララテイン」の基本情報
- ララテインを飲んでみたレビュー
- ララテインの口コミ・評判
この記事を書いている私は、30代の主婦ブロガー。心身の健康アップのための商品・サービスを3年以上にわたって紹介してきました。
毎日家事や仕事、育児で忙しいと、常に栄養バランスに気を配り続けるのは難しいですよね…。そんなときは栄養に気が回らず、つい適当なものでご飯を済ませがちです。
私も忙しいとき、ご飯は残り物でさっと済ませることが多々。
そのせいか、毎日午後になるとヘトヘトになっていました…。
偏った食生活に悩んでいた私ですが、先日女性向けプロテイン「ララテイン」を試してみました。
手軽にたんぱく質やビタミン・ミネラルを摂取でき、栄養バランスが整ったからか、元気になった感じがしています！肝心の味も自然な甘さのココア味で、飲みやすかったです。
本記事では、「ララテイン」を試した私が基本情報からレビュー、口コミを網羅的に紹介していきます！もっと元気な毎日を送るためにプロテインを探している方は、ぜひチェックしてみてくださいね！
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ララテインの基本情報
まず、ララテインの基本情報から確認していきましょう。
| 公式サイトの 販売価格（税込） | 75g（お試し）：990円 270g（18回分）：3,980円 ⇒定期購入で3,184円に！ |
| 風味 | チョコ |
| 栄養成分表示 1食（15g）あたり | エネルギー 59.4kcal、たんぱく質 11.34g、脂質 0.81g、 炭水化物 1.70g、食塩相当量 0.18g |
| 販売会社 | ブルーピッグ株式会社 |
| 公式サイト | https://lp.lalatein.com/s3_ad |
ララテインは、ブルーピッグ株式会社が販売する女性向けプロテイン。初めての出産・育児で心身が疲弊した経験を持つスタッフが「忙しい女性でも、手軽にバランスよく栄養を摂って元気に過ごしてほしい」と開発した商品です。
やっちゃそでは、どんなプロテインなのか、特徴を詳しくチェックしていきましょう！
ソイ・ホエイ両方のプロテインを配合
ララテインにはソイとホエイ、異なる性質を持つ2種類のプロテインが配合されています。
- ソイ…大豆が原料。吸収がゆっくりで、腹持ち抜群。イソフラボンも摂れる。
- ホエイ…牛乳由来。吸収が早く、運動後のリカバリー向け。
一般的なプロテインは、ソイかホエイいずれかしか含まれていないことがほとんど。
ただし、ララテインであればソイとホエイ両方の恩恵が得られます！
やっちゃそ筋肉を素早く修復する効果が期待できて、お腹も満たせるのはありがたい！
女性に嬉しい栄養素・成分を多く配合
ララテインには、たんぱく質だけでなく女性の健康・美容をサポートする栄養素・成分も多く配合されています。
- 11種類のビタミン
- 7種類のミネラル
- 50億個の乳酸菌
- 食物繊維
- コラーゲンペプチド
やっちゃそクコの実やチアシードなどの「スーパーフード」も入っているんです！
50億個の乳酸菌や食物繊維で腸内環境を整えつつ、コラーゲンペプチドでハリや潤いをアップする効果も期待できます。健康だけでなく、美容も意識したい女性にとっても嬉しいですよね！
砂糖不使用で低糖質・低脂質
女性は、日々の食事で糖質や脂質を摂りすぎてしまわないか心配ですよね…。
ララテインは砂糖を一切使用していないので、低糖質・低脂質！カロリーも低いので、体重が気になる女性も安心して飲み続けられます。
やっちゃそダイエット中の栄養補給にもピッタリです！
【レビュー】ララテインを実際に飲んでみました！
それでは、私がララテインを実際に飲んでみたレビューを紹介していきます！
ララテインが自宅に到着！封筒の中身は…
ララテインのサンプルは、丁寧にネコポスに入れられて自宅に到着！
封筒を開けると、サンプル（ララテイン75g）の他に計量スプーンとチラシが同梱されていました。
サンプルのパッケージはピンク色でかわいいデザイン。チラシには、ララテイン開発のエピソードや飲まれた方の口コミが載っていました。
パッケージ裏面に貼られた原材料欄を見ると、身体に良いとされている食品がぎっしり入っているのが分かります。
ララテインの袋を開封！
ララテインの袋の中身はこんな感じ。ミルクココアより若干白っぽいパウダーが入っていました。
香りはココアとほとんど変わりません。
1回分のパウダーの量は15gで、付属のスプーンに山盛り1杯入れて計量します。
やっちゃそただ、山盛りってどのくらい盛ればいいのかが分かりにくかったです。
結局「だいたいこのぐらいでいいだろう」と適当に入れましたが…
今回は牛乳150gに溶かして飲むことに。自宅にあったシェイカーにララテインと牛乳を入れ、30秒ほど振りました。
ララテインを試飲！肝心の味は…？
ララテインを飲んでみると…味はミルクココアそのもの。今まで何種類かプロテインを試したことがある私ですが、ララテインはあまりプロテインっぽさを感じませんでした！
やっちゃそ水に溶かしても飲めましたが、牛乳か豆乳と合わせた方がおいしくて飲みやすいです。いちごミルクやバナナ豆乳とも合いそう！
そして、ソイプロテインの効果なのか、空腹感も激減！たんぱく質やビタミンも摂取できたからか、飲んですぐ元気になった感じもしました。
ただ、シェイクが30秒では足りなかったようで、口に入れたときに若干粉っぽさが…。2回目以降、粉末が溶け切ったように見えた後も20秒ほど振るようにしたら、スッキリ飲みやすくなりました。
ララテインの口コミ・評判
続いて、ララテインを飲んだ方の実際の口コミ・評判をチェックしていきましょう！
ララテインの良い口コミ・評判
まず、ララテインの良い口コミ・評判です。
豆乳に混ぜて、朝食代わりに飲んでいました。
引用：Amazonレビュー
お試しサイズなので直接的な効果は分かりませんが、タンパク質だけでなく、美容成分が入っているのに惹かれました。
味はココアに近く、プロテインの中ではそこそこ美味しい部類だと思います。
計量スプーンが付いていて親切です。
買ってから味が悪いとか自分に合わないなど、失敗したこともあるので、お試しをしてから判断できるので、このサイズは意外に良いのかもしれません。
腹持ちのいいララテインは、忙しい朝の朝食としてもぴったり。飲みやすいチョコ味ですが、不安ならお試しモニターで試せるのも嬉しいポイントです。
1食あたりのタンパク質は11gくらいなのでそこまで含有量は多くないのですが、他の美容成分の量が凄いです。モリンガやマカ、キヌア他のスーパーフードどころか乳酸菌からコラーゲンまで含有されているのでタンパク質をメインで考えずに美容成分全てを摂れるスーパーフードと考えると良いかも。
いつもの食事にプラスするだけでインナーケアが出来そうなプロテインです。おすすめ！
引用：Amazonレビュー
美容成分の量は他のプロテインと比べて圧倒的ですよね！ビタミンやミネラル、食物繊維にコラーゲンまで摂れるララテインは、女性に嬉しい「スーパーフード」です。
プロテインというと甘いものが多い印象だったのですが、甘さ控えめなのは飲みやすいです。
引用：Amazonレビュー
プロテインって甘ったるいものも多いんですよね…。一方のララテインは自然な優しい甘みなので、ケミカルな甘みが苦手な女性でも飲みやすいこと間違いなしです。
ララテインのイマイチな口コミ・評判
基本的に購入者からの評価が高いララテインですが、一方で少数ながらイマイチな口コミ・評判もありました。
プロテインということで仕方ないのかもしれないですが、かなり粉っぽかったです。
引用：Amazonレビュー
粉上のココアなどと混ぜたりすれば気にならない味になりますが、そのままだとちょっと癖があって飲みにくいですね。
ララテイン、しっかり溶かさないと粉っぽさがなくならないんですよね…。また、ココアと混ぜないと飲みにくく感じる方もいるようです。
スプーンでかき混ぜて飲んでみたのですが、少しダマになってしまいました。次回はシェイカーを使って試してみます。
引用：Amazonレビュー
正直言って、ララテインはスプーンでは溶かしづらいです…。スッキリしたのどごしで飲みたいなら、シェイカーでしっかり振るのがベストでしょう。
ララテインをおすすめしたい人
ここまでの情報をまとめると、ララテインは以下にあてはまる人におすすめです！
- 毎日忙しい女性
- 毎日の食事だけでは栄養バランスが心配な人
- たんぱく質と合わせてビタミン・ミネラルも摂りたい人
- 無理なく健康的にダイエットしたい人
手軽にバランスよく栄養が摂れるララテインは、毎日忙しい女性にピッタリ！日々の食事での栄養バランスが心配な方も、栄養補助飲料として活用できます。
また、美容を意識してビタミン・ミネラルをしっかり取りたい方にもおすすめ。
腹持ちの良いソイプロテインが含まれている上に低カロリーなので、無理なく健康的にダイエットしたい方にも向いています。
ララテインの価格は？ネットショップやドラッグストアでは買える？
ララテインを購入する際、せっかくなら少しでもお得に買いたいですよね。そこで、公式サイトと大手ネットショップ（Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピング）でララテインの販売価格をまとめてみました！
| 公式サイト | Amazon | 楽天市場 | Yahoo!ショッピング | |
| お試しモニター （75g/5回分） | 990円（送料無料） | 990円 （プライム会員は送料無料） | 990円（送料無料） | 990円（送料無料） |
| 約30日分（270g/18回分） 単発購入 | – | 1,980円（送料無料） | 1,980円（送料無料） | 1,980円（送料無料） |
| 約30日分（270g/18回分） 定期購入 ※300名限定 | 3,184円（送料無料） | – | – | – |
2023年9月4日現在、ララテイン270gはAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングで1,980円（税込）で販売中。ただし、この価格での販売は突然終了する可能性があります。
お得な金額でララテインを継続したい場合は、公式サイトから定期購入するのがおすすめ。半永久的に通常価格の20％OFFで買える上、毎月届くので買い忘れも防げます。
やっちゃそ回数縛りはないので、お休み・解約もいつでもOKです。
初めての方は、先着1,000名限定で990円（税込）のお試しモニター（5回分/75g）を試せます。「いきなり通常サイズを買っても飲めるか不安…」という方も、5回分であれば金額も手ごろで試しやすいですよね！
＼1,000名限定！気になったらまずはトライ！／
ララテインに関するQ&A
最後に、ララテインのよくある質問を回答と一緒にチェックしていきましょう！
ララテインはいつ飲めばいいですか？
ララテインは食品なので、決まった飲用時間はありません。忙しくて食事を摂れない時や、毎朝の朝食代わりなど、生活スタイルに合わせて好きなタイミングで飲んでOKです！
やっちゃそちなみに私は、疲れを感じやすい夕方によく飲んでいます！
ララテインで置き換えダイエットはできますか？
ララテインには、女性の体をサポートするための栄養がたっぷり入っているので、置き換えダイエットにもピッタリ！吸収がゆっくりなソイプロテイン入りで腹持ちもいいため、無理なくダイエットしやすくなるでしょう。
やっちゃそ余計な脂質・糖質をカットした上で、必要な栄養素を効率よく摂れます！
ララテインの定期購入は途中で休めますか？
ララテインの定期購入はいつでも一時停止できます。休みたくなったら、次回商品発送日の14日前までにメールか電話で連絡すればOKです。
メール：info@lalatain.com
電話：03-6456-3946
なお、再開しても20％OFF・送料無料の特典は続きます！
まとめ：忙しい女性こそ、ララテインでバランスよく栄養を摂ろう！
本記事では、女性向けプロテイン「ララテイン」の基本情報やレビュー、口コミなどを紹介しました！
他社プロテインと比べて特別安いわけではありませんが、11種類のビタミンや7種類のミネラルなど女性にとってうれしい栄養素が豊富。ミルクココアのような味なので、プロテイン特有のケミカルな風味が苦手な方も美味しく飲めます。
やっちゃそプロテインの味が苦手な私も美味しく飲めました！
「バランスよく栄養を摂りたいけど、食事の内容をじっくり考えるのは大変…」という女性は、まずお試しモニターで試してみましょう。気に入ったら、定期購入でお得に続けてくださいね！
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