- チョコザップに入会する前に店舗の中を見学したい！
- 体験入会はできる？
- 体験や見学もせず入会するのは不安…
そんな疑問・悩みに答えます。
月額2,980円（税込3,278円）で運動や美容ケアを毎日楽しめるコンビニジム「チョコザップ（chocoZAP）」。
入会前にチョコザップの雰囲気やサービスを確認できる絶好のチャンスですが、「行く前に店舗内の様子を知りたい」と思う方も多いのではないでしょうか。
現在、5月24日までの期間限定で、トレーニングマシンや一部のサービスを試せる「1日無料体験」を実施しています。
やっちゃそあらかじめ雰囲気を知っておくと、行くとき安心ですもんね！
そこで本記事では、会員の私がチョコザップ店舗内の様子やなるべく安く試す方法をくわしく紹介します。
- チョコザップ1日無料体験の詳細
- チョコザップ店舗内の様子（疑似見学）
- チョコザップをなるべく安く試す方法
何も知らないままチョコザップに入会して「自分には合わなかった」と後悔したくない人はぜひ参考にしてください！
5/24まで！1日無料体験実施中！
RIZAPのコンビニジム「チョコザップ」は、運動・美容ケアの幅広いサービスがすべてコミコミ、24時間365日通い放題で月額2,980円（税込3,278円）！
体重や体脂肪率、心拍数などが計測できるスターターキット（体組成計・ヘルスウォッチ）もついています。
5月24日まで、チョコザップのサービスを体験できる「1日無料体験」も実施中。
気になったら今すぐ試してみましょう！
＼運動・美容が月2,980円（税込3,278円）！／
まずは1日無料体験から！
【5月24日まで！】チョコザップで1日無料体験を実施中！
チョコザップでは、5月24日までの期間限定で「1日無料体験」を実施しています。
期間中は下記のサービスが体験可能です。
- トレーニングマシン
- デスクバイク
- ワークスペース※
- ピラティス※
※…一部店舗限定
通常、チョコザップでは入会前に見学や無料体験はできません。
実際に公式サイトでも、以下のように記載されています。
入館するためにQRコードが必要なため、ご登録されていない方の見学や体験のご利用はできません。
引用：【ご入会を検討中の皆様へ】入会前に店舗内を見ることは可能ですか？ ｜よくあるご質問｜chocoZAP（チョコザップ）｜ライザップが作ったコンビニジム
つまり、今は入会前にチョコザップを無料で試せる貴重なチャンス。
自宅近くに店舗があり、始めようか迷っている方はぜひ予約し、体験してみましょう！
＼5/24まで！無料で見学・体験できる！／
チョコザップ各店舗の場所・アクセスは、別記事「【2025年4月最新】chocoZAP（チョコザップ）の店舗一覧！オープン予定の新店舗も紹介」に掲載しているので、気になる人はチェックしてみてください。
チョコザップ店舗の内部を疑似見学！
チョコザップを体験・見学する前に内部の様子を知りたい方に、私が撮影した写真も使いながら店舗の様子を紹介していきます！
やっちゃそ「チョコザップはこんな感じなんだ」と体感していただけたら、うれしいです！
出入口
チョコザップ店舗の出入口はこんな感じ。
自由に出入りできる自動ドアの奥にQRコードの読み取り機がある内扉があり、チョコザップのスマホアプリで入館証（QRコード）を提示した会員のみが出入りできるようになっています。
やっちゃそ無人ジムですが、この機械のおかげで非会員は入ってきません！
更衣室
チョコザップの店舗には、更衣室もあります。
基本的にチョコザップは服装自由ですが、より動きやすい服で運動したい場合はこの部屋で着替えが可能です。
やっちゃそシャワーやお風呂はないので、着替えるためだけの部屋という感じですね
ただし、更衣室は男女兼用で1部屋しかないことがほとんど。
使いたいタイミングで他の方が利用している時もあるため、自宅から運動できる服装で行くのをおすすめします。
なお、チョコザップ会員がどんな服装で利用しているのかは、別記事「チョコザップはどんな服装で行くべき？スーツやスカートはOK？NGな服・靴も解説」も参考にしてください。
トレーニングマシン
チョコザップの店舗に入ると、下の画像のようにトレーニングマシン（予約不要）が設置されています。
トレーニングマシンの種類と期待できる効果は、下記のとおりです。
| マシン名 | 期待できる効果 |
|---|---|
| ショルダープレス | 上半身の引き締め 横に広く分厚い肩の形成 |
| チェストプレス | 美しいバストライン・デコルテラインの形成 二の腕の引き締め |
| ラットプルダウン | 姿勢・肩こりの改善 広背筋と大円筋の強化 |
| バイセップスカール | 二の腕の引き締め 力こぶの強化 |
| ディップス | 胸・肩・上腕の筋肉（主にインナーマッスル）強化 |
| レッグプレス | 基礎代謝アップ（痩せやすい身体に） 下半身・脚の引き締め |
| アダクション | 下半身の安定性向上 脚の引き締め 基礎代謝アップ |
| アブダクション | お尻の引き締め・ヒップアップ メリハリのある体型づくり |
| アブドミナルトレーナー | シックスパックの形成 姿勢の改善 ぽっこりお腹・猫背の解消 |
| アブベンチ | シックスパックの形成 |
| トレッドミル | 脂肪燃焼 心肺機能強化 |
| バイク | 脂肪燃焼 心肺機能強化 |
なお、初心者向けジムのチョコザップには、バーベルやベンチプレスなどのフリーウェイトはありません。
それでも、スマホアプリや備え付けの説明書きで正しいやり方を確認しながら各種マシンを使うと、ジムが初めての方も安全に鍛えられるでしょう。
やっちゃそ私自身、未経験のマシンもありましたが、安心してトレーニングできました！
別記事「チョコザップでフリーウェイトはできる？ダンベル・バーベルの有無・使えるマシンを徹底解説」でも、各種マシンの使い方を解説しているので、参考にしてください。
セルフエステ
チョコザップのセルフエステは、1枠20分（1日最大4枠まで利用可能）の予約制サービス。
店舗によって、下記いずれかの機材が設置されています。
施術のルールやマシンの使い方は、壁に掲示されています。
機種が違っても、マシンの操作方法に大きな違いはありません。
やっちゃそ部位ごとの施術のコツは、QRコードから確認できます！
エステマシンは、ヘッドの動きを止めるとその部位が熱くなる点に気をつける必要がありますが、操作自体は簡単。
私の場合、1回の利用で身体のコリが軽くなり、目がよりパッチリ開くようになるなどはっきりと変化を実感できました！
セルフエステについては、別記事「chocoZAP（チョコザップ）セルフエステの口コミ・評判｜使い方・レビューもくわしく紹介」でくわしく解説しているので、気になる人はぜひチェックしてください！
セルフ脱毛
チョコザップのセルフ脱毛は、セルフエステ同様1枠20分（1日最大4枠まで利用可能）の予約制サービス。
利用手順（マシンの使い方含む）や注意事項が壁に掲示されているので、はじめての人も安心して施術できます。
照射強度は1～5の5段階で調整できます。
私がはじめて施術したときは「痛くないか」「やけどしないか」と不安でしたが、実際照射してみると痛みはほどんどなし。
照射部位はすぐプローブで冷却されるので、肌のトラブルもありませんでした！
やっちゃそ数回利用するうち、ムダ毛が目立たなくなりました！
セルフ脱毛については、別記事「【効果ナシ？】chocoZAP（チョコザップ）セルフ脱毛の口コミ・評判｜本音の体験レビューも紹介」でくわしく解説しているので、気になる人はぜひチェックしてください！
セルフホワイトニング
チョコザップのセルフホワイトニングは、セルフエステ・脱毛同様1枠20分（1日最大4枠まで利用可能）の予約制サービスです。
必要なものは一通りそろっているので、歯磨きセットなどを自分で持参する必要もありません。
ホワイトニングの手順やマシンの扱い方は壁に掲示されているので、はじめての人も安心して利用できるでしょう。
やっちゃそ私も戸惑わずにホワイトニングできました！
私の場合、1回の利用では目立った変化がありませんでしたが、数回利用するうちに歯の色味が少しずつ明るくなりました！
セルフホワイトニングについては、別記事「【効果ある？】チョコザップのセルフホワイトニングを徹底レビュー！口コミ・評判も正直に紹介」でくわしく解説しているので、気になる人はぜひチェックしてください！
セルフネイル
チョコザップのセルフネイルは1枠50分（1日最大4枠まで利用可能）の予約制サービス。
ルームには、プリコートやトップコート、UVライトつきのネイルプリンターなどの備品が設置されています。
専用アプリ（機種によってはプリンター本体）で好きなデザインを選び、ネイルプリンターでプリントするシステムです。
壁にはネイルプリンターや専用アプリの使い方が掲示されています。
ただし、手順がやや多いので、特にこれまでセルフネイルの経験がない人は慣れるまでに数回かかるかもしれません。
やっちゃそ私も初回、ネイルプリントを失敗しました…
それでも、400種類近くのデザインだけでなくオリジナルデザインも選べるので、指先のおしゃれをしたい人は試してみるといいでしょう。
マッサージチェア
チョコザップのマッサージチェアは1枠20分（1日最大4枠まで利用可能）の予約制サービス。
店舗によって、下記2機種のいずれかが設置されています。
上位モデルは、文句なしで快適で極楽！
下位モデルは「見た目がショボくてがっかり」という声もありますが、座ってみると案外気持ちいいです。
やっちゃそ上位モデルには負けますが、利用すると身体がスッキリします！
操作方法はシンプルで壁に使い方も掲示されているので、はじめての人も安心して使えます。
マッサージチェアについては、別記事「【超快適】チョコザップのマッサージチェアの特徴・口コミ！使い方や設置店舗も紹介」でくわしく解説しているので、気になる人はぜひチェックしてください！
ピラティス
2023年10月以降、チョコザップの一部店舗でピラティス（予約不要）も楽しめるようになりました。
下の写真のようにピラティスマシン（リフォーマー）が設置されています。
未経験者には見慣れない装置かもしれませんが、心配いりません。
セッティングや片付け、トレーニング方法は備え付けの説明書きで確認できるうえ、QRコードを読み取れば動画でもチェック可能です。
私もピラティスマシンははじめてでしたが、説明書きや動画を見ながらセッティングし、トレーニングもできました。
やっちゃそトレーニングマシンでは味わえない浮遊感が新鮮でした！
ピラティスについては、別記事「【初心者OK！】チョコザップのピラティスとは？口コミ・利用方法などをくわしく紹介！」でくわしく解説しているので、気になる人はぜひチェックしてください！
ゴルフ
ごく一部のチョコザップ店舗でしか利用できませんが、ゴルフ（1枠20分、1日最大4枠まで利用可能）の打ちっぱなしが楽しめるところもあります。
ブースには無料で使えるゴルフ用品が設置されているので、初心者や自前の道具を持っていない人も問題なく楽しめるでしょう。
やっちゃそ服装・靴も自由です！
カラオケ
カラオケも、チョコザップの一部店舗で楽しめます。
やっちゃそドリンクや食べ物は注文できませんが…完全個室でカラオケ店さながら！
予約枠は1枠25分で、最大4枠まで利用可能。
一人カラオケもできますが、会員同士（最大4人）での利用もできます。
チョコザップの他のスペースと違って思いっきり声を出せるので「運動する気分にならないけど、楽しくリフレッシュしたい」というときにもおすすめです。
ランドリー
ごく一部ですが、ランドリー（洗濯乾燥機）を設置しているチョコザップ店舗もあります。
画像引用：ランドリー｜chocoZAP（チョコザップ）｜ライザップが作ったコンビニジム
予約枠は1枠30分〜150分（1日最大4枠まで利用可能）。
洗濯・乾燥中はロックがかかるので、チョコザップで運動したり美容ケアサービスを利用したりできるだけでなく、店舗から離れて外出してもOKです。
やっちゃそ時間を自由に使えます！
追加料金なしで洗濯から乾燥まででき、洗剤も持参不要なので、家で洗濯したりコインランドリーを利用したりするよりもかなりお得でしょう。
＼5/24まで！無料で見学・体験できる！／
チョコザップを1ヶ月だけ利用する裏ワザ
チョコザップを約1ヶ月だけ利用して安く試すには、入会と退会のタイミングに気をつけましょう。
チョコザップに入会すると、会費（月額2,980円（税込3,278円））を翌月分まで支払う必要がありますが、初月分は日割りになっています。
つまり1ヶ月30日と仮定した場合、末日の30日に入会すると、初月にかかる会費は110円（税込）だけで済むのです。
そして、約1か月後の翌月末日で退会（有料会員を解約）したい場合は、同月10日までの手続きが必要です。
やっちゃそ11日以降に手続きすると、退会できるのが翌々月末になるので注意！
ちなみに、チョコザップを1ヶ月でやめる場合でも、解約金や違約金はかかりません。
入会時にもらえるスターターキットも返却しなくていいので、1ヶ月有料で試しても損することはないでしょう。
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運動・美容が月2,980円（税込3,278円）
チョコザップの体験・見学に関するよくある質問
チョコザップの体験・見学に関するよくある質問に答えます。
チョコザップは体験・見学できますか？
チョコザップは原則、体験や見学ができません。
ただし、2025年5月24日までの期間限定で、無料体験できるキャンペーンを実施しています。
無料体験前に店舗の中の様子を知りたい方は、公式サイトの「chocoZAP体験レポート！」や本記事の「チョコザップ店舗の内部を疑似見学！」で疑似見学してみてください。
チョコザップを女性1人で利用するのは危ないですか？
チョコザップは、女性1人でも安全に楽しめるジムです。
無人ジムですが防犯カメラが店内のあちこちにあり、不審な行動をとる人がいた場合はリアルタイムで外部のスタッフへ通知するシステムになっています。
また、出入口の機械で入退館が管理されているため、会員ではない不審な人物が侵入するリスクも低いです。
やっちゃそ店舗内にどの会員がいるのかも特定できます！
会員の男女比も半々くらいで、幅広い時間帯で美容系のサービスを予約している女性も多く「女性が1人しかいない」という状況も少ない感じです。
ただし、トラブルが100％起きないとはいいきれません。
別記事「チョコザップは女性1人だと危ない？本当に危険なのか・安全対策を会員が解説！」も参考に防犯対策もおこなうと、より安全性が高まるでしょう。
チョコザップの滞在に時間制限はありますか？
チョコザップの滞在そのものには、時間制限はありません。
ただし、下記の予約制サービスは利用できる時間が決まっています。
- セルフエステ：1枠20分
- セルフ脱毛：1枠20分
- ゴルフ：1枠20分
- セルフホワイトニング：1枠20分
- マッサージチェア：1枠20分
- カラオケ：1枠25分
- セルフネイル：1枠50分
やっちゃそ上記サービスは1日最大4枠まで利用できます！
トレーニングマシン・ピラティス・デスクバイク・ワークスペースは基本的に時間制限がありませんが、混雑時は15分を目安に交代するルールになっています。
時間を気にせず、長くトレーニングマシンを使いたい場合は、空いている時間帯を狙うといいでしょう。
チョコザップの制限時間や混雑状況については、別記事「チョコザップは時間制限なく滞在OK！混雑状況の目安を確認する方法も解説」も参考にしてください。
まとめ：チョコザップは5月24日まで見学・無料体験OK！入会を迷っている方は試してみよう
本記事では、チョコザップ店舗内の様子や1ヶ月だけ入会して試す方法を紹介しました！
通常は入会前の体験・見学ができませんが、現在5月24日までの期間限定で1日無料体験を実施しています。
やっちゃそ迷っている方は絶対試すべし！
体験して「続けてみたい！」と感じたら、その場ですぐ入会手続きできます。
合わなかった場合は、翌月10日までに手続きをすれば同月中に退会できるので、まずは気軽に試してみてくださいね！
まずは無料で試してみよう！
RIZAPのコンビニジム「チョコザップ」は、運動・美容ケアの幅広いサービスがすべてコミコミ、24時間365日通い放題で月額2,980円（税込3,278円）！
体重や体脂肪率、心拍数などが計測できるスターターキット（体組成計・ヘルスウォッチ）もついています。
5月24日まで、チョコザップのサービスを体験できる「1日無料体験」も実施中。
気になったら今すぐ試してみましょう！
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まずは1日無料体験から！
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