チョコザップは時間制限なく滞在OK！混雑状況の目安を確認する方法も解説

そんな疑問に答えます。

「1日5分の運動でOK！」をアピールしているコンビニジムの「chocoZAP（チョコザップ）」。

長時間のトレーニングやセルフエステ・脱毛などをしたい場合、つい長居したくなりますが「どれくらい滞在してもいいんだろう？」と気になりませんか？

結論からいうと、チョコザップは時間制限なく滞在OK！

ただし、トレーニングマシンやセルフエステ・脱毛などは利用時間の目安・制限があるため、本記事でくわしく解説していきます。

空いている時間にチョコザップを使いたい人に、混雑状況の確認方法も解説するので、最後までチェックしてくださいね！

チョコザップは時間制限なく滞在できる！

冒頭でも解説したとおり、チョコザップは時間制限なく利用できます！

公式サイトや広告では「1日たった5分」と短い時間でも運動できるとアピールされていますが、長く運動したい人は時間を気にせず滞在OK！

なお、チョコザップは入退室の回数も自由。

「仕事前と仕事後」という感じで、1日に2回以上利用するのもアリです。

【注意】チョコザップのトレーニングマシン・予約制サービスには利用時間の目安・制限あり

チョコザップは時間制限なく滞在できますが、各種トレーニングマシンやセルフエステ・脱毛などの予約制サービスには、利用時間の目安・制限があります。

トレーニングマシン・ピラティスは予約なしで利用可能ですが、チョコザップのX（Twitter）公式アカウントは「他の方がいらっしゃる場合は15分を目安にゆずり合ってご利用ください」と呼び掛けています。

【マシンは15分で交代するべき？】

「マシンの利用は15分の制限があるのだろうか？」

と思っている方、必見！

チョコザップの利用ルールをお伝えします。

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他の方がいらっしゃる場合は15分を目安に譲り合ってご利用ください

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ジム内に他の方がいる場合は、アナタが利用しているマシンを待っている可能性があります。 その場合は、15分を目安にお譲りいただきますようお願い申し上げます。

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Q）他に誰もいない時は、15分以上利用して良いですか？

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A）はい！誰も待っていない場合、15分を超えてご利用可能です◯

また、トレッドミルが２台あり、１台は空いているという場合なども、15分の制限はございません。

※他の方の待ちが発生した場合はお譲りください。

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〜お願い〜

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スマホなどを操作するためにマシンを長時間占有することはお控えください。

他の方が気持ちよくトレーニングできるようご配慮をお願いいたします。 みんなが気持ちよく利用できるジムを作っていきましょう♪

引用：X（Twitter）

上半身・下半身用のマシンは、推奨されている回数・セット数でトレーニングをおこない、おもり・イスの調整や使用前後の掃除を入れても15分あれば問題なく利用できるでしょう。

エアロバイクやトレッドミルなど有酸素運動系のマシンも15分が目安とされていますが、長時間利用したい場合は空いている時間を狙うのがおすすめです。

その他の予約制サービスは、完全予約制で1枠20分～50分、最大4枠までという時間制限があります。

サービスの安全確保、マシンのクールダウンのため予約時間枠は厳守しましょう。

チョコザップの混雑状況の目安を確認する方法

チョコザップの混雑状況は、スマホアプリを使うと確認できます。

アプリはチョコザップ入会前でもダウンロードOK。

すでに入会している人だけでなく入会しようか迷っている人も、最寄り店舗の混雑状況やセルフエステ・セルフ脱毛などの予約状況をチェックできます。

なお、アプリでチェックできる混雑・予約状況は下記のとおりです。

店舗の混雑目安

チョコザップアプリの「店舗検索」機能を活用すると、店舗ごとの混雑状況を確認できます。

会員はアプリでQRコードを表示することで入口を解錠して店舗に入館しますが、同時に入館者の人数としてカウントされます。

そのため、店舗に行かなくてもアプリを確認すれば各店舗の館内の人数をリアルタイムで把握できるのです。

なお、スマホアプリで確認できる混雑状況と館内人数の目安は下記のとおりです。

混雑状況	館内人数の目安
かなり空いている	0～3人
空いている	4～6人
混んでいる	7～9人
かなり混んでいる	10人～

「かなり空いている」のタイミングで入店すると、セルフエステ・セルフ脱毛などを利用している人を含めて3人以下なので、ほぼ貸し切り状態といえます。

逆に「かなり混んでいる」のときに入店すると、小さな店舗の場合は特に1人1台トレーニングマシンを使用していると考えられるので、待ち時間が発生する可能性が高いでしょう。

私自身「かなり空いている」のタイミングを狙ってチョコザップの店舗に行っています！

混みやすい時間帯と空いている時間帯

また、チョコザップのアプリでは、店舗ごとの混みやすい時間帯と空いている時間帯をグラフで確認できます。

トレーニングマシンを待たずに使いたい場合は、このグラフで空いている時間帯を確認してから店舗へ行くと、スムーズに利用しやすくなるので便利！

なお、大半の店舗で比較的混みやすい時間帯・空いている時間帯は下記のとおりです。

各店舗における実際の混みやすい時間帯・空いている時間帯は、アプリで確認してください。

ただし、安全面を最優先したい女性は、深夜帯の利用は避けるのが無難。空いている分、男性と2人きりになる可能性が高いからです。

トラブルなく安全に利用するためにも、なるべく外が明るくて他の利用者が必ずいる、日中の時間帯に通うことをおすすめします。

その他、女性が安全にチョコザップを利用するための注意点は、別記事「チョコザップを女性1人で利用するのは危ない？本当に危険なのか会員が解説」も参考にしてください。

サービスの予約状況

チョコザップのアプリでは、セルフエステ・セルフ脱毛など予約が必要なサービスの空き状況や予約可能時間帯も店舗ごとで確認できます。

希望の店舗・時間帯で使いたいサービスの枠が空いていれば、そのまま予約可能！

逆に希望の店舗・時間帯で使いたいサービスの枠が埋まっている（「FULL」と表示される）場合は、日時か店舗を変えて予約を取りましょう。

チョコザップの時間制限に関するよくある質問

チョコザップの時間制限に関するよくある質問に答えます。

【まとめ】チョコザップは時間制限なく滞在可能！マシン・予約制サービスの利用時間は守ろう

本記事では、チョコザップの時間制限や混雑状況の確認方法などをまとめました。

チョコザップは、滞在時間や入館の回数に制限はありません。

ただし、トレーニングマシンや予約が必要なサービスは下記のように利用時間の目安・制限があります。

店舗ごとの混雑状況やセルフエステ・セルフ脱毛等の予約状況はスマホアプリで確認できます。

アプリは、チョコザップ未入会でもダウンロードできるので、入会前に混雑状況を確認したい人もぜひ活用してみてくださいね！

※ホワイトニングは薬用ホワイトニング剤とブラッシングによる