うつ病

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うつ病にカウンセリングは効果ある?|実際に利用した私が解説します!

うつ病治療中は、カウンセリングに関する情報に触れる機会も多いもの。でも、本当にうつ病に効果があるのか疑問に思いますよね。今回、うつ病にカウンセリングは効果があるのかについて実際に利用した私が解説します。迷っている方の参考になれば幸いです。
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うつ仲間ができる!【メンタルヘルス】うつコミュニティに参加しませんか?

「【メンタルヘルス】うつコミュニティ」 とは、うつ病にかかわりのある人達が情報交換や親睦を深めることを目的に発足されたコミュニティです。参加して、仲間とともに思いをシェアしたり、問題解決を図っていきませんか?
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